Atmung und Gesundheit - April 2023

Wochenendfortbildung

Lehrgangstermin:

21.04. – 22.04.2023 (Fr – Sa)


Allgemeine Informationen:

Kursort:

PHYSIOFIT Münster, Bernd-Feldhaus-Platz 1, 48159 Münster

Kurszeiten:

Fr: 14:00-19:00 Uhr,
Sa: 09:00-16:00 Uhr

Referent:

Andreas Klose

Kurskosten:

200,00 Euro

Inhalte:

Der Atem beeinflusst sämtliche Funktionen in unserem Körper. Unterschiedliche Vorhaben erfordern unterschiedliche Atemtechniken und Atemrhythmen. Der Fortbildungstag stellt verschiedene Übungs- und Trainingsprogramme der Atmung vor, die für Deine Gesundheit förderlich sind.

Die vorgestellten Programme

  • steigern Deine Leistungsfähigkeit,
  • fördern Deine Regenerationsfähigkeit,
  • stärken Deine Selbstheilungskräfte,
  • reduzieren Dein Schmerzempfinden,
  • steigern die Gesundheit Deiner Organe,
  • verbessern Deine Schlafqualität,
  • steigern den Sauerstoffgehalt in Deinen Zellen und Geweben.

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