Atmung und Gesundheit - September 2023

Kursort:

WaldResort – Am Nationalpark Hainich GmbH
Am Hainich 11, OT Weberstedt
99991 Unstrut-Hainich

Kurszeiten:

Fr: 14:00-19:00 Uhr,
Sa: 09:00-16:00 Uhr

Referent:

Andreas Klose

Kurskosten:

200,00 Euro

Zusätzliche Kosten: 

• Verpflegung: 49,00 Euro pro Seminartag
• ggf. Übernachtung und Frühstück

Die zusätzlichen Kosten werden direkt mit dem WaldResort abgerechnet.
Füllen Sie bitte das entsprechende Formular aus und senden es per E-Mail an das WaldResort!
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Inhalte:

Der Atem beeinflusst sämtliche Funktionen in unserem Körper. Unterschiedliche Vorhaben erfordern unterschiedliche Atemtechniken und Atemrhythmen. Der Fortbildungstag stellt verschiedene Übungs- und Trainingsprogramme der Atmung vor, die für Deine Gesundheit förderlich sind.

Die vorgestellten Programme

• steigern Deine Leistungsfähigkeit,
• fördern Deine Regenerationsfähigkeit,
• stärken Deine Selbstheilungskräfte,
• reduzieren Dein Schmerzempfinden,
• steigern die Gesundheit Deiner Organe,
• verbessern Deine Schlafqualität,
• steigern den Sauerstoffgehalt in Deinen Zellen und Geweben.