Gesundheit auf den Punkt gebracht

Seit 2023 ist auch wissenschaftlich bestätigt, dass man das Leben um über 20 Jahre verlängern kann, wenn man es auf lange Sicht schafft, aus schlechten Gewohnheiten gute Gewohnheiten zu machen.

Im Rahmen dieser Fortbildung werden am ersten Tag die grundlegenden Bereiche, wie man mit einfachen Möglichkeiten die eigene Gesundheit verbessern kann, in Theorie und Praxis vorgestellt. Am zweiten Tag geht es darum, die erworbenen Erkenntnisse in den Alltag zu integrieren.

Im Vorfeld der Fortbildung wird von jedem Teilnehmer ein stärkenorientiertes Persönlichkeitsprofil erstellt.